Avant de prendre rendez-vous, vous trouverez ici les réponses à vos éventuelles questions sur les motifs et le déroulement d’une séance.

Pour quelles raisons puis-je consulter ?

Que l’on soit adulte, adolescent ou même enfant, on a parfois besoin d’un petit coup de pouce pour surmonter certaines difficultés. 

Que l’on ait essayé plusieurs traitements ou simplement parce qu’on souhaite d’abord s’orienter vers des méthodes douces et naturelles, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les médecines non conventionnelles peuvent être utiles et efficaces.

Voici quelques-unes des problématiques les plus fréquemment rencontrées : 

  • Dépendances – Addictions (alcool, tabac, drogues,  jeux…)
  • Préparation Mentale (entretiens, examens, concours, épreuves sportives…)
  • Angoisses – Paniques – Anxiété – Mal-être
  • Gestion du poids (compulsions alimentaires, anorexie, boulimie…)
  • Confiance en soi et Prise de parole
  • Douleurs (arthrose, arthrite, migraines…)
  • Problèmes de peau (eczéma, verrues, zona, psoriasis…)
  • Peurs – Phobies
  • Troubles du Comportement (TOCs, TICs, crises, TDA…)
  • Gestion du stress et des émotions
  • Traumatismes
  • Deuils – Séparations

L’équipe de T&rapi vous accompagne et vous aide à retrouver votre liberté, votre autonomie et votre bien-être.

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure. Nous prenons toujours un temps d’échange sur votre problématique, sur ce qui vous pèse et ce que vous souhaitez changer dans votre vie.

Ainsi, nous récoltons les éléments nécessaires à mettre en place notre stratégie thérapeutique. Puis, nous déterminons ensemble quelle sera la (ou les) technique(s) la (les)  mieux appropriée(s) à votre changement.

Parmi les outils thérapeutiques que nous utilisons, vous pourrez trouver l’hypnose ericksonienne, la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), la sophrologie ou encore le magnétisme.

Généralement, quelques séances suffisent (entre 2 et 10), car il s’agit de thérapies brèves. C’est à dire que ce sont des thérapies orientées vers la solution (le « comment » plutôt que le « pourquoi »). Néanmoins, bien que sur du court terme, ces thérapies ont largement prouvé leur efficacité et la durabilité de leurs résultats.

Nous nous engageons à respecter chaque personne, dans son intégrité physique et psychologique. De même, nous nous engageons à ne pas faire de séance « inutile ».

De votre côté, il est primordial que vous soyez partie prenante de la résolution du problème. Votre motivation et votre implication seront vos meilleurs alliées !